献血100回記念でもらった金色のシャンパングラス。

せっかくなのでバンバン使おうと、はみがき用にしていました。

さすがシャンパングラス！

繊細な作りで唇に当たる感じもなめらか〜。

100回献血出来た健康に感謝しつつ、朝晩、贅沢な気分でうがいをしていました。

それなのに。

手が滑って、食器の上に落としてしまったのです。

もちろん負けるのはシャンパングラス。

「形あるものはいつか壊れる」のが宿命だけれど、早すぎました。

食器を割るなんて数年に１回なのに、なぜ…。

ごめんね。

シャンパンどころか１回もジュースすら入れてあげないで。

せめて、きれいなエアパッキンで包んで、次の「燃えないゴミ」の日にお別れします。

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9/12に人工股関節にして、ちょうど３ヶ月。

きょうは、１週空けてのリハビリの日でした。

もはや、全く違和感なし。

脱臼も３ヶ月を過ぎると稀だそうで（もちろん一生気をつけた方がよいけれど）、ひと安心。

天然股関節の右は、やや痛だけれど、このくらいなら何でもありません。

マッサージの後、動きのチェック。

歩行に左右差もなく、筋力的にも問題なし、とのこと。

リハビリも、そろそろ卒業かな？

股関節まわりだけでなく、全身の筋力をつける体操、そして柔軟性を高めるストレッチ。

毎回いろいろおしえてもらいました。

今回の手術をよい機会に、少しでも運動習慣をつけて、老化防止につとめたいと思います。

と、ムラゴンで宣言！笑

きのうは「粉っぽいし別に特においしくないかも。洗うのすごくめんどうだし。でもせっかく買ったからがんばって使います」みたいなコトを書きましたが、訂正します！

ゆうべの２回めは、皮を剥かず水にも浸さない方式で作り（冷めてから）冷蔵庫へ。

朝、そのまま飲んだらおいしいー♪

あったかいのがダメなのかなあ、と、さっきまた作って、出来立てのホカホカを飲んだらおいしいー♪

粉っぽいより「濃厚」って感じました。

きのうの第一印象は、何だったんだろう？

厳しくて辛辣な食レポで「味のわかる人」を気取ろうと思った？

いや、そんなの必要ないし。笑

なかなか皮が剥けなくて長時間こねくりまわして、一晩（以上）水に浸したのがいけなかった？

よくわからないけれど、簡単な作り方で、ちゃんとおいしくてよかったー♪

でも、洗うのはやっぱりめんどう。笑

nさんのマネをしようと口腔ケア用のスポンジを買いに行ったのだけれど、近所の百均には個包装の４コ入しか売っていなかったので、やめました。（もっと安くありそう）

洗う回数を減らすために、次からは、分量多めに作って冷蔵庫で保存することにします。

公式では、作った豆乳は冷蔵庫で１〜２日まで、ってことだけれど、多分もっとだいじょうぶ。（自己責任で）

買った大豆はnさんのマネして中山大吉商店のフクユタカ。

もうすぐ新豆が出るだろうから、いちばん小さい800グラムを買いました。（1180円）

40グラムに水400ccだと、ちょっと贅沢かも。

これだと（いつも安く買っている）紙パックの豆乳と同じくらいの値段になる計算？

もう少し薄めにしても（公式では30〜40グラム）じゅうぶんおいしく出来そうなので、次回試してみます。

おいしい豆乳は、おいしい大豆「フクユタカ」のおかげ♪

ようやく到達しました、ソイリッチの完全豆乳に。

必要ないらしいけれど、最大限おいしく作るために、皮を剥いてから水に浸した大豆を使いました。

ウワサには聞いていたけれど、結構な音。

ソイリッチが、何とも苦しそうに唸ります。

さいごの方で、独特の青臭いようなにおいもあります。

30分で完成！

フタを開けるとき、湯気に注意です。

すぐに飲みたいけれど、先に本体を洗っておいた方がよさそう。（カピカピになると厄介）

大きくて重いので、まわりを水に濡らさないように洗うのは、結構たいへんです。

付属のブラシの使い勝手、いまいちだし。（あした、口腔ケア用スポンジを買おうー）

ひと口め。

正直言って「わー♪おいしい！」とはなりませんでした。笑

想像以上に粉っぽいけれど、栄養だと思うとありがたい、って感じ。

市販の無調整豆乳と比べると「豆乳におからを混ぜ込んでいる」味わい。

まさにそのとおり？

出来立てであったかいと、ちょっとクセを感じるかも、です。

冷たい方が飲みやすそう。

夕ごはんの後で、大豆40グラムに水400ccで作ったのを、温度変化による味わいのちがいを感じようと思いながら、（おやつと一緒に）ぜんぶ飲んでしまいました。（飲みすぎだ〜）

市販のサラッとした豆乳を飲み慣れているので、おやつのときの飲み物としてはどうかなあ、と思ったけれど、これでスープを作ったら、濃厚になってぜったいおいしいと思います。

これからもう１回、説明書どおりに、乾燥大豆（皮も剥かない）で作ってみます、あした用に。

わたしが買った豆のせいなのか、なかなか皮が剥けなくてたいへんだったのです。

それに、皮にも食物繊維とかありそうだし？

皮を剥かないで水に浸けるだけ、とか、いろいろ試して、自分のやり方を見つけたいと思います。

とにかく。

買ったのだから、使います！

洗うのがめんどうだけれどー。